孩子上课注意力不集中怎么办

董燕  |  竞思老师
竞思教育杭州景芳中心

竞思教育为大家整理了四种能有效改善孩子注意力的方法。

01.定时改为定量。

很多孩子一回家，首先要做的就是做作业。有时他们很早就完成完成作业时，但是父母会增加孩子的作业数量，这会使他们产生叛逆心理，这就会导致很长一段时间内，孩子们都不愿意按时完成作业，并逐渐成为习惯。

02.不要选择太多。

对书籍和玩具的需求在儿童成长过程中非常强烈，但如果书籍和玩具类型太多，儿童就不能集中注意力，给儿童玩具不超过两三个，以免分散儿童的注意力。

03.适当安排时间。

孩子的注意力通常不会超过15分钟。如果超过这段时间，可能会分心。因此，建议孩子在写作业前休息一会儿，有效提高学习质量。

04.创造一个干净的环境。

如果父母想培养孩子的注意力，他们必须为孩子创造一个良好的环境，不要在孩子的桌子上放一些凌乱的东西，不要让孩子大声说话或看电视，不要打扰孩子。