孩子注意力不集中有可能是缺乏微量元素,一般是存在缺钙、缺铁或者是缺锌的表现。这是比较容易缺乏的三种微量元素,需要从饮食中进行积极的补充。还需要在补钙和补铁之后,补充维生素C和维生素D,能够促进钙和铁的吸收,除此之外,需要多吃一些坚果类的食物,能够补充锌元素。
家长还可以带孩子到医院进行检查,明确是否还缺乏对应的微量元素,可以针对性的进行补充,效果会更好一些。如果孩子出现了注意力严重不集中的情况,家长一定要及时带孩子到医院检查,明确孩子注意力不集中的具体原因,这样才能给孩子进行针对性的治疗。
王晶晶 | 竞思老师
竞思教育杭州景芳中心
胡媛 | 竞思老师
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