问答频道

赵昕狄

　　一多多运动，提高感统协调能力比如跳绳、踢球、投篮等，这些运动看似简单，但是要做得好其实都是需要大脑保持高度专注，才能够指挥好身体的各个部分。 　　二参与对话，提升听觉注意力，鼓励孩子参与大人的对话，问问孩子的看法。 　　三多多观察，提升对细节的注意力。 　　四坐好，坐姿不对注意力差，有研究证实坐姿不好胸部没有挺起来，就会导致肺部打开不完整呼吸变浅，使得大脑缺氧，造成注意力无法集中。 ...

567阅读量做作业不专心 2020-08-19

张建利

　　大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)选择自己喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，注意力能逐步集中，理解能力也会增强。 ...

456阅读量小孩专注力培养 2020-07-29

吴雯霞

　　专注力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。面对专注力不集中的孩子，父母可以通过以下2点来培养： 　　1确立奖励目标。对于思想不集中的孩子来讲，可以和孩子聊聊，然后把你对其的虚拟奖励讲给他听，例如，小同学，老师和你约定，如果你讲课能专心听讲，老师会额外给你一朵小红花，好不好。孩子在这种虚拟奖励的刺激下，也会越来越集中精力的。 　　2利用兴趣调动。孩子还小，自然有他们感兴趣的东西，所以，老师要用技巧来吸引孩子的专注力。例如老师讲课的时候，可以往孩子们感兴趣的小故事上靠，或者是可以手里拿一个小孩子觉得好玩好奇的东西，这样，孩子的集中力就调起来了。 ...

444阅读量小孩专注力培养 2020-07-29

郭松梅

　　集中专注力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。孩子专注力不集中，你可以从以下3点来培养专注力： 　　1减少外界干扰。孩子不能集中精力听讲，那是因为外面可能有更吸引他的东西。所以，在上课的时候，尤其是幼儿园，一定要保持相对的安静，即使是上课外课的同学，也要离上教室课的同学远一些，这样，孩子不被外界干扰，就会自然集中精力听老师讲课了。 　　2合理安排作息。孩子的作息是必须合理安排的。比如孩子上课前没有休息好，自然是不能集中精力去听讲了。所以，孩子上课前，最好能让孩子有足够的睡眠。还有，老师也要在上课的时候，专注于一件事情，不要让孩子们一会儿剪东西，一会儿粘东西的，这样，也会让孩子手忙脚乱而无法集中。 　　3简洁无杂物。孩子学习或者是听课精力无法集中也有可能是他身边有太多的东西吸引他，例如玩具，或者是其他的故事书等。 ...

653阅读量小孩专注力培养 2020-07-29

项毓琨

　　我认为培养孩子专注力是一个需要耐心的事情。 　　首先,孩子多动是正常的,如果不愿意动,家长反倒会觉得孩子是不是病了,那里不舒服了。 　　那么为什么想觉得这是一个毛病呢,主要是在一些我们想让他安静的时候,他偏偏动个没完.比如:上课的时候拉,写作业的时候了,等等.我们发现这些都与学习有关.这说明孩子不愿意学习.这是为什么呢?主要还是兴趣!他对学习不感兴趣.这就是为什么他在玩的时候都很投入了. 　　怎么办呢?比如,一天先投入20分钟,第二天在增加5分,依次类推.(因人而异) ...

657阅读量小孩专注力培养 2020-07-22

饶海燕

　　首先营造合适环境整洁安静的环境能够让宝宝安心。比如，让宝宝在安静的地方看书，周围要避免摆放过多玩具或者容易发出声响的东西;把电视、音响关起来;宝宝专心玩玩具的时候，爸爸妈妈不要急着指导，或者再拿别的玩具逗他，使他原本在追球，突然看到车，就忘记了球的存在。应该等他玩过瘾了再给新的，并且把旧的收起来;不能独自继续玩的时候给予适当关注宝宝是不是已经玩够了，还是不会玩了，又或者是想让人陪一会儿，这需要爸爸妈妈耐心观察，了解原因后，才能帮助宝宝更好地提升关注力。 ...

687阅读量小孩专注力培养 2020-07-22

郑鑫

　　学习不够专注的孩子，有些是因为长久以来他们已经习惯选择性的接收讯息：想听的话就会有反应，不想听的话就充耳不闻、或当做没听到。这类型的孩子，常让大人们呼唤好多次，却无声无息假装没听到，或是回答语气显得不耐烦，或是不情不愿的姗姗来迟。 　　所以我们在改善孩子的学习专注力之前，得先改正他们这些回应他人的习惯，训练孩子在他人说话的第一时间就要有反应 　　当我们请孩子协助做事、写功课时，孩子应该在第一时间内应声或表达他的需求。 如果叫了好多次都没有回应，就要请他到面前来，明确指出我们刚才呼唤的次数，询问他没听到的理由。如果孩子的理由有道理，也要教他怎样有礼貌的表达歉意;若是孩子说不出理由，那么就必须让他对自己这种轻忽的态度深切反省，并让他重新再一次练习：爸妈在远方呼唤，他必须在第一时间回应。 ...

567阅读量小孩专注力培养 2020-07-22

马纯铃

　　目前国内常见的专注力训练，主要分为两个流派，一种纯粹在注意力机制上，通过感觉统合训练，改善生理机能;另一种则着眼于学习表现和学习辅导，帮助儿童改善读写习惯。提升儿童专注力，除了基础的生理机制改善和习惯养成，根本的方法是，增强内在力量，让他们获得更好的自控力。这种自控力将不仅仅表现在学习和作业上，也同时体现在情绪、人际、目标和问题解决中。通过教授给孩子关键的情商观念和技巧，激发孩子的内在动力，帮助他们获得自我改变、自我提升的工具，是肯登攀专注力课程实施的主要目的。 ...

657阅读量做作业不专心 2020-07-22

余甦萍

　　儿童专注力培训有没有用是很多因素决定的啦，不过竞思教育这家机构挺值得信赖的，主要是之前带孩子过去的时候还能进行一些孩子能力的评估，让我对自己的孩子有一些更清楚的认识，我觉得他们家还是很不错的。 ...

547阅读量小孩专注力培养 2020-07-22

毕奇

　　竞思教育中心还是很靠谱的，他们的培训师很专业，很有资质，而且参加感统培训老师的培训，我觉得作用还是挺多的，能更好的的了解孩子的心理以及其他方面。具体你可以进这家官网看看。 ...

456阅读量小孩专注力培养 2020-07-22