问答频道

李敏敏

　　首先，作为家长我们要多陪陪孩子，和孩子多沟通，了解孩子的心理状况。发现问题及时给予孩子指导，学会理解他们，体谅他们，多关心孩子。 　　再而，孩子犯错了，家长不要一味地指责孩子，一定要控制住自己情绪。犯错了就及时的纠正，如果孩子做得很对，就要鼓励孩子，学会说：孩子，你真棒!这样会增加孩子的成就感与自信心，也会激发孩子学习新鲜事物的兴趣，增强孩子的责任感。 　　其实孩子大都有自己的兴趣爱好，家长可以针对孩子的兴趣爱好进行培养，给孩子留些自己的空间，让孩子自然而然地成才。 ...

100阅读量儿童脾气暴躁 2020-04-27

马玲

一般情况下患有多动症的孩子会有这些表现，同时也可以尝试着这些治疗方法。 　　小儿多动症的主要表现是有注意障碍、活动过度、冲动性和学习成绩低下或波动较大等。小儿多动症患病率高，多数患儿共患其他行为障碍，对患儿学习、生活、家庭、伙伴关系等产生广泛而持久的损害，因此早期诊断、系统规范治疗该障碍非常重要。通过多学科、长期、多模式、个体化的综合治疗，缓解和改善临床症状，减少共患病的发生，改善社会功能，增强自信心，提高社会适应能力。 　　多动症小儿做事比较冲动且缺乏耐心，表现如下： 　　(1)冲动行为，突然插话 　　(2)极端缺乏耐心 　　(3)干扰他人 　　(4)抑制能力受损 　　(5)冲动包括行为冲动(与反社会行为有关)和认知性冲动(与学业有关) ...

100阅读量孩子好动调皮怎么办 2020-01-20

倪春慧

家长们可以用这些方法来引导孩子。 　　建议家长根据孩子的兴趣，让学龄前孩子上绘画班或钢琴班等，家长可以与孩子一起参与，可以先坚持数分钟，然后逐渐延长时间，另外少让孩子长时间看动画片或玩电子游戏等，多做一些家庭或户外小游戏，如过家家等。一般来说，需要花一年甚至几年的时间给孩子进行综合治疗，多数患儿在服药治疗三年后才可能有效果。 　　同时还可以尝试让他单脚站立，双手伸平。看看他，能否站稳，若站不稳就要他多练习。我侄儿也这样过，通过这练习，自控能力，平衡能力都有提高。建议最好让医生鉴定。有些小孩小的时候好动，但并一定是多动症，觉得好玩，好奇等都会让他好动的。 ...

100阅读量孩子好动调皮怎么办 2020-01-20

刘丹

注意力训练只要能坚持下来，会有一定的效果和好处的。 　　1、学习能力有所提升 　　注意力的基础训练，如从注意力的广度、转移、分配、稳定性等方面训练，可以提升注意力相关的生理功能，大约3个月可以看到效果，半年到一年效果更好。注意力的感统训练，如从行为干预、听知觉、视知觉等方面协调训练，可以帮助孩子养成良好的行为习惯，利用感觉统合规避注意力方面的不足，获得更好的自我控制能力。 　　可见效果：集中注意力听课，作业完成度变高;阅读理解能力改善，不跳字;丢三落四的习惯变好;精细动作的控制及书写睡平提高。 　　2、心理健康成长逐渐成熟 　　注意力不良的孩子往往冲动易怒，喜爱打断别人说话或是上课走神注意力不集中，下课追逐打闹自我为中心，和小朋友、老师、家长的关系并不好。成绩也是不理想，批评和排挤给孩子增添许多压力，通过注意力训练可以看到的效果和好处是其能提升孩子的注意力集中程度，从而学习成绩逐步提升，交友等各方面习惯转好，受到的表扬变多，完成事情的效率提高，从一定程度上让孩子变得自信和轻松，让孩子心理得到健康的发展。 　　3、做事效率提高 　　通过注意力的静心训练、抗干扰训练等使得孩子提升专注程度，在一定的时间内能够高效完成所要做的任务，做事效率逐步提高。 　　作为家长，我们不可过于强求孩子必须按照高标准要求以满足自己的期望，而是需要找到适合孩子年龄和能力能够完成的事，之后在慢慢严格要求，只要在生活中通过有意识地引导和训练，就能很好地培养孩子的注意力，加上专业的注意力训练，经过一段时间，注意力的好处和效果便能明显的在孩子身上体现。 　　提高孩子的阅读理解水平。这样的话看书就不会那么吃力了。 　　可以提高的孩子的学习成绩。 ...

100阅读量如何提高注意力 2020-01-19

贾利娟

首先孩子的注意力培养还是要讲究方法的，几种可以从这几个方面下手 　　1、从环境转变奠定培养基础 　　良好的环境是帮助孩子养好好的注意习惯的重要因素。对于孩子来说，他们的注意力的形成是从家长创造的家庭环境中开始的。孩子的注意力容易因新的刺激发生转移。因此，要想给孩子营造一个良好的注意环境，家长首先应该排除各种可能分散孩子注意力的因素，为孩子创造一个安静、祥和、简单的学习环境，这是帮助孩子养成良好的注意习惯的首要条件。 　　2、培养孩子良好的注意习惯 　　要培养孩子的注意力，家长应根据孩子身心发展的规律与特点，从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力，帮助孩子养成良好的注意习惯与注意能力。 　　3、用正面情绪引导孩子的注意力 　　在我们的周围，有很多孩子因为学习的压力，产生了厌学、考试焦虑、学校恐惧、自卑、受挫、自我形象贬低、缺乏兴趣、忧郁、压抑等情绪。这些情绪导致许多孩子做事无法集中精力。 　　4、在生活中有目的地训练孩子的注意力 　　高效的注意力不仅是在平时的生活与学习中形成的，更是后天强化训练的结果。在平常生活中，只要我们经常对孩子进行有效的注意力训练，我们就可以帮孩子训练出高效的注意力来。 ...

100阅读量儿童注意力训练 2020-01-19

杜雪晴

　　您之前的做法确实不对，在孩子成绩差的情况下我们也不能因为着急对孩子进行语言上的伤害，您觉得只是说了几句而已，但受伤的是孩子的内心，在这样的情况下，孩子的不自信就会流露出来，比如怀疑自己能力是否不足，或者缺乏面对困难的勇气。希望下面三个步骤可以帮到你： 　　仔细观察孩子的行为 　　父母作为陪伴孩子时间最长的人，自然也就要担负起观察孩子行为的这一责任。父母对孩子的观察，不仅可以使得孩子有更大的安全感，更多的是能够体现父母对孩子的关心。如果父母仔细观察孩子的行为，发现他有异于平常的举动，那么就证明孩子可能在生活上或者学习上遇到了一些问题。如果这个时候能够及时，通过自己的观察发现问题，那么孩子的不自信也就从根源上不会存在了。 　　用适当的方式去沟通 　　到发现问题之后，父母应该做的就是适当的和孩子进行沟通。当然这个适当所指的是采用适当的方式和语气，以及合适的时间和地点。如果发现的问题是孩子在学习上遇到的，那么就应该在下午放学以后，进行课后辅导的时候进行适当的沟通。而且在进行交流的时候，语气一定不要太过强硬，避免让孩子想要反驳你。通过这样的方式，就能够让孩子建立起对父母的信任感以及自信心。如果孩子遇到的问题是在学校当中交友所遇到的问题，那么父母就应该引导孩子对朋友有明晰的判断。而且在教育孩子的同时，不要伤害到他的自尊心。 　　给予孩子一定的鼓励 　　这一步也是最重要的一点，如果孩子在进行交流的过程当中，已经表现出不自信的现象。那么，父母就应该在问题上进行相应的鼓励。通过这样的方式让孩子明白，自己的能力和其他方面并不存在问题，只是这个困难超出自己能力承受范围之内，如果适当调整心态就能够跨越过去。孩子只需要意识到自己的能力是非常卓越的，那么不自信的现象也就会自然而然地消除。当然作为父母对孩子的一些言语上的表扬是比较重要的。 ...

100阅读量 2020-01-15

赵昕狄

　　1.任务定量 　　让孩子在规定时间内分阶段完成任务，改定时为定量。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次任务的时间。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励。这样可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 　　2.培养兴趣 　　平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于他的小手工制作或观察小动物时，父母切记要耐心等他把工作完成。 　　3.减少唠叨 　　教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情，让孩子感觉到自己是时间的主人。 　　4.大声朗读 　　每天最好安排10-20分钟的时间，让孩子选择喜欢的小文章大声朗读，孩子在读书的过程中想要不读错、不读丢、不读断。他的口、眼、脑必须相互协调，注意力必须高度集中。 　　5.环境适宜 　　孩子的书桌上，不放玩具、食品;文具要简洁，功能、造型越简单越好。孩子学习的时候，尽可能不要有电视、电话等声音干扰。为孩子创造安静、整洁的环境。 　　6.少买玩具 　　不管家庭经济条件有多好，家长们也千万不要给孩子买太多的玩具，一旦玩具太多，孩子往往一会儿玩这个，一会儿玩那个，从而分散孩子的注意力。如果家里的玩具很多，家长不妨定期把一部分玩具收起来，隔一段时间再拿出来，一方面让孩子有了新鲜感，另一方面还能培养孩子的注意力。 　　7.做一件事 　　人的注意力是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。所以，同一时刻，尽量让孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具，不妨把家长的电视机关掉;假如孩子正在做作业，最好把音乐音量调小，甚至关掉。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-15

赵慧恒

　　您好，您说孩子上课的精神状态不佳，不知道是否是孩子的睡眠与饮食和运动方面需要调整。您说孩子下课有时候疯闹，不知道这个有什么不良的影响吗?您说跟他讲让他守规矩，孩子是规则性方面不太好吗，有哪些表现呢? 您说孩子在您跟他讲规矩的时候，就会发脾气或者狡辩，那我想孩子的情绪应该是不好，不知道是否在交流的过程中，让他感觉到了被指责，或者您对他的否定，亲子关系不知道是否不太好呢? 建议您在跟孩子沟通的时候能够更加的平和地去了解他的想法和感受，首先要建立良好的亲子关系，才能更好的去影响和教育他。孩子是需要做一些肢体活动的，同时他这种发脾气，闹的一些表现，可能是孩子有一些情绪需要表达，这是他自我调整的一种方式，希望您加以关注。 ...

100阅读量孩子好动调皮怎么办 2020-01-14

程汇安

　　作为家长，应当注意把握好以下几个方面： 　　一是要对孩子明确提出集中注意力的要求。家长必须告诉孩子：做作业时就不得做其他无关紧要的事。如果要吃零食，可以在做作业前或者做完一门功课的作业后才能吃。如果要看电视，只有是在做完作业并进行检查，而且是在对第二天的课程预习后，才能适当地看一些知识类的节目。 　　二是注意孩子做作业时的周围环境。在孩子做作业前，就要将孩子旁边的玩具等所有与做作业无关的物品拿走，并且与孩子讲明，只有在做完作业之后才能做其他事。同时还要注意给孩子配好做作业的桌椅的合适高度，否则孩子做作业时很容易累，从而也会影响孩子集中注意力的集中。我给女儿做作业时，只给女儿做木头方凳，而不给她坐皮椅子或其他不适合的坐具。另外，如果家长在房间里看电视，那么也要注意将音量调到最低，尽量减少对孩子注意力的影响。 　　三是规定孩子的作业时间。一般地，老师在布置家庭作业时，都会考虑到孩子在多少时间内可以完成的。所以，作为家长，可以通过与老师联系，了解一般情况下孩子的作业量和作业时间，并根据联系情况，给孩子规定每门课的作业开始时间和完成时间，并且讲明，如果在规定的时间内不做完，就不得继续做。当然，在此期间，家长也要注意观察孩子做作业的情况，如果孩子在确实没有做其他什么事的情况下，在规定的时间内不能做完的，可以适当放几分钟。如果还是没做完，就不让孩子继续做了。也许有的家长会说，孩子作业做不完，第二天交不出作业，老师批评怎么办？其实，这个不必担心，孩子有了一两次交不出作业，他们以后就会抓紧时间了。 　　四是在孩子集中精力做了一段时间的作业后，家长可以主动地提醒孩子休息一下。因为孩子注意力的集中是有其特点的。他们的注意力往往在集中了一段时间后会产生脑疲劳的现象，所以，家长及时提醒孩子休息一下，既有利于让孩子的大脑休息，又有利于孩子在做接下来的作业时集中注意力。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-13

陈可欣

　　如何培养孩子的专注习惯，提高孩子的注意力呢？需要父母从以下几方面做起： 　　1.逐步培养孩子的自制力。培养孩子的自我控制能力可以在日常生活中有计划地进行。应从帮助孩子外部行为做起，要求孩子在一段时间内专心做一件事，不要一会儿做这，一会儿做那；看书、绘画时要保持正确姿势，不乱动、不乱摸。训练的时间最好是固定时间、固定地点进行，因为这样可以形成心理活动定向，即每个孩子在习惯了的时间和地点坐下来时，精神便条件反射似地集中起来。另外，还可以用奖励的办法鼓励孩子提高自制力。如：平时写字时，孩子总是拖拖拉拉或是漫不经心，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就送他一个他一直想得到的礼物，他一定会安下心来，集中注意力认真地写字。 　　2.让孩子在规定的时间内完成作业。如果老师或是父母给孩子布置的作业过多，超过了孩子注意力稳定的时间，应该让孩子一部分一部分地来完成 ，使孩子的学习有张有弛，这样有利于孩子集中注意力，提高其学习效率。如果父母不允许孩子中途休息，长时间地让其做作业，甚至坐在孩子的旁边监督，还唠叨不停，就容易使孩子产生抵触心理，从而导致学习兴趣及注意力都不能集中。因此，父母应给孩子安排合理的时间，让孩子在适当的时间内集中注意力，以保证完成作业或学习任务。 　　3.在兴趣中培养孩子的注意力。俗话说：兴趣是最好的老师。不管谁在做自己感兴趣的事情时，都会很投入、很专心，孩子更是如此。对孩子来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养注意力结合起来。 　　除此之外，还可以利用孩子喜欢故事的特点，给孩子买一些有文字提示的图画故事书等，引发孩子识字的兴趣，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。 　　培养孩子注意力的方法有很多，其具体实践的方法也不尽相同。家长可根据孩子注意力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。只要采取科学的方法和态度，并努力去做，就一定能达到目的。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-13