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宋婷婷
级优质答主
耐心专注的好习惯包括以下几个方面的内容:注意的稳定性、注意的广度、注意的转移能力、注意的选择性、注意的意识性,通俗地说,就是下面的5个“点”。 关键1:专注的时间久一点 这是指注意的稳定性,是对同一对象所能坚持的注意时间,时间持续越长,注意力的稳定性越强。
宋婷婷 2019-12-26 阅读量:100 如何提高注意力
我家的孩子一点都不老实听话,我们做家长的打不得骂不得,真的是让人头痛,想咨询一下遇到孩子不听话有什么方法解决呢?应该怎么办呢? ...
孩子不听话往往令家长极为头痛,遇到孩子不听话有什么方法解决呢?应该怎么办呢? 1、当孩子发脾气耍赖时,若是用打骂去阻止他的,往往会令他情绪更加激动。这是我们应该冷静对待,不要急于去说服他,让他一个人在屋子呆一会,没有多久,他就会安静下来,这时再和他讲道理,他就会接受。 2、有时候孩子做事解决的方法不正确,大人就会阻止,从而令到孩子闹脾气。其实家长需要站在孩子的角度想一想,孩子没试过是不会知道自己的方法不行的。所以在没有危险的情况下,可以让孩子适当体验,他尝试过,碰壁了,再给他讲道理,他会更明白更乐意接受。 3、孩子成长过程中,难免会做错事。如果家长只懂得指责孩子,会令他反抗性更强,更加不会听话。所以在孩子做错事的时候,家长要做的不是指责孩子,而是要去了解孩子,耐心的询问,他为什么要这样做,并帮他分析这样做的后果,使他认识到严重性,学会以后如何解决此类的问题,调控自己的情绪。 ...
255阅读量 2020-06-13
一般培养孩子专注力的课程内容主要有哪些呢? ...
课程主要包括在线课程和面授课程两种形式,分为功能训练、技巧训练、行为干预,3大模块。功能训练是指注意力和读写相关感知觉功能,包括注意力、视知觉、听知觉、动觉协调、执行力等,每项功能包含不同的训练项目,每个训练项目下面又分列为若干不同的训练模式和难度阈值。技巧训练主要包括注意力技巧、读写技巧、学习技巧。行为干预主要包括家长培训和家长执行的行为干预教案。根据测评结果定制个性化训练课程,提升注意力和读写水平。 竞思教育学习能力研究中心是专业为4~12岁儿童提供学习能力、注意力记忆力、心理素质等方面咨询、测评、专业辅导的权威机构。有效率达96.8%,通过感觉统合训练、注意力记忆力训练、手眼协调训练、学习习惯训练、沙盘游戏等精品课程,达到学习能力训练、情商提升、思维训练三位一体的儿童综合学习能力教育机构。 ...
674阅读量 2020-05-27
小孩注意力不集中,上课容易走神怎么办? ...
1、营造适合学习的环境 整齐的环境能帮助孩子集中注意力,把课桌整理干净,孩子文具都整齐放好,孩子在家里学习时,父母不干扰。 2、生活学习都定计划 家长帮忙制定计划,将一天要做的事情都固定时间,同时也协助孩子定学习计划,每做完一项就打勾,定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做,看到勾勾愈来愈多,孩子也会有成就感。 3、不使用电子产品 电脑、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中,但孩子习惯了充满声光的刺激,就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。 4、了解孩子的性格、气质 父母要了解孩子的性格,帮他找到适合的方法来训练孩子,比如,有些孩子天生注意力不太集中,可以用“少量多餐”的方式督促学习。有的孩子天生就“慢吞吞”,家长就不要一味催促。 5、远离“不专心”的食物 吃得不对,可能也是造成孩子不专心的“凶手”。这些食物包括:各种油炸食品,如炸鸡、薯条、方便面等,可能含有大量过氧化脂肪,破坏头脑的灵活,精制加工食品,比如甜饮料、蛋糕、糖果等,还有含咖啡因饮料如可乐、咖啡、红茶等。少量咖啡因有提神效果,但过量会让人躁动不安。 6、加强体育锻炼 运动要求身体协调和平衡能力好,特别是一些擅于精细动作的孩子,通常大脑的指挥能力很强,这样的孩子不论在运动时,还是在长时间静止时,都是有极强的自控力。 ...
341阅读量 2022-08-04