儿子注意力不集中，有多动倾向，吃药能改善吗？
我家孩子有点注意力不集中，上课不老实，老走神，还有多动倾向。有人给我推荐孩子多动专用的欣易康达欣宝锌硒宝和千净颗粒，这两种药怎么样啊？儿子注意力不集中给他买这个吃，能改善吗？ ...
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您好，孩子注意力不集中并不需要吃药，上课走神是这个年龄段孩子的普遍行为，药物可能会有副作用，您可以用一些方法改善孩子的注意力情况，例如： 1.生活学习都定计划 大家都说计划赶不上变化，但其实，制定好的计划就是为了应对更快的变化，有了计划有了目标，孩子才能做好该做的事情，注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。 2.逐渐延长专心时间 没有人可以平步青云，也没有人可以瞬间进步，孩子更是如此，如果你发现你的孩子的注意力时间只有10分钟，你不能马上要求他要增加到1小时，我们要慢慢的来，一点一点的鼓励，可以先鼓励他增加5分钟，慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。 3.保持好心情 一个人的心情好，做什么都得心应手，如果心情不好，做什么都会心烦气躁，就算是成年人，如果他的情绪非常的低落的话，就没有办法集中注意力，更何况是一个孩子，因此，家长在关注孩子学习的同时，更要多关心孩子的情绪，帮他们排解负面情绪，孩子的学习才更有效。 ...
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2020-06-13
