下面就给您详细的讲解一下吧 　　1、学习花费时间短 　　注意力集中的孩子，完成作业的时间与一般的同学相比会更快，这样学习会比注意力不集中的孩子更轻松，能够劳逸结合，把学习学得更好。 　　2、学习效率高，记忆力好 　　有经验的教师在总结教学经验时，都知道学生学习成绩不理想可能与注意力不稳定有关。有人做过这样的实验：如果在注意力高度集中的时候背课文，只需要读9遍就能达到背诵的程度，而同样的课文在注意力涣散的时候，竟然读了100遍才能记住。因此有的专家说：“哪里有注意，哪里才会有思考和记忆。”如果没有了注意力，孩子必然学习效率低下，记忆能力差。 　　3、思维速度和书写速度水准更高 　　注意力集中的孩子思考和书写的速度会大大提高，到了中学，学科内容增加的时候，学习速度也能够跟上，大大提高了学习的效率，成绩好，孩子也会更加的自信，反之，则会恶性循环。 　　值得一提的是，集中注意力的好处不仅对孩子的学习有好处，对于孩子的生活乃至未来发展同样至关重要!对于那些思维运行完好的孩子来说，注意功能表现出协同或伙伴样的良好协调性，这样，他们既可以集中注意力，又可以灵活地进行思维活动。当灵活的思维与专注的品质达到一定的平衡时，孩子不但能在学习过程中取得好成绩，还能在生活与将来的工作中有所发现，有所创新。 ...

100阅读量 2020-01-19

　　持之以恒的精神力能让注意力集中，每天早上一定要坚持早起，不要赖床，要早睡，不要熬夜，只有睡眠够好才能够更有精神和集中注意力，每天一定要坚持体育锻炼。 　　这样可以把头脑当中的事情暂时放下，放松身体，在做要做的事情的时候，一定要把大脑排空，不相关的事情都要暂时忘掉，养成这样的习惯就会慢慢的让注意力集中。 ...

315阅读量 2020-06-10

儿童好动和注意力不集中是一种正常的生理状态。童年是一个活跃的年龄。注意力集中的时间不能像普通人那样长。他们可能会稍微专注于他们感兴趣的事情。对于他们不感兴趣的事情，集中注意力的时间会相对较短。在这个时候，他们可以训练他们的孩子感兴趣的东西，引导孩子不要太兴奋，太紧张或太累，保持足够的睡眠，这将改善他们的活动或注意力不集中。有些儿童也有疾病问题，如缺锌、贫血儿童，或疾病也会引起活跃和注意力不集中。例如，注意缺陷多动障碍，即多动症，主要表现为活动较多，长时间无法集中注意力，存在学习障碍，需要在医院进行鉴别诊断后进行治疗。父母能做的就是尽可能多地陪伴和鼓励。不要太兴奋，太紧张，太累。在生活中添加食物时，尽量避免人工食用色素或添加剂，减少咖啡因和其他饮料，这将减少儿童的活动和注意力不集中。 ...

452阅读量 2022-06-07