问答频道

万瑞

　　1.孩子有可能是对学习内容不感兴趣，咱们要培养孩子的学习兴趣，没有学习兴趣，就不会有学习的动力，就有能专心讲，也就不会有学习的进步。 　　2、多与孩子交流沟通，了解孩子的所思所想，了解孩子的学习兴趣，哪怕有一点儿进步也要及时给予表扬，及早发现孩子的不良习惯和错误观念，并给予及时的校正， 　　3、大部分注意力不集中的孩子，成绩都不太理想，作业内容太深，超越了孩子已有的知识结构，孩子不能理解，自然产生畏难情绪，写作业心理缺乏安全感和自信心、缺乏耐心或情绪困扰等，都可能造成注意力不集中。 　　4、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。 　　5、家长可从小培养孩子的读文字书的能力。凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不爱阅读、爱看带画儿的卡通书的习惯。家长尤其要培养快速阅读的习惯，对于不会的字要借助上下文猜测字意，并锻炼孩子阅后用口述故事情节。 　　6、小学生的神经系统耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的课业，会引起疲劳，所以日常要制定合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，保证孩子精力充沛。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-08

邰殊

　　您可以用如下方法培养孩子的注意力： 　　提高方法一：凝视 　　提高方法二：舒尔特方格 　　在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。 　　提高方法三：自我调节放松 　　舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。 　　提升方法四：倒着数数 　　现如今有心理学家研究，倒着数数可以集中注意力，心理学家提出来的这个方法，叫—计数训练法。例如：从100、99、98……依次数到1，也可以从100、98、96……依次数到2。若是能做到又快又准，反复练习，注意力则会有一定的提高。 　　只要坚持训练，孩子的情况一定会有所好转的。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-08

袁秀林

　　1.给孩子一个良好的学习环境 　　对于低年级的孩子来说，他们还没养成正确的学习习惯，外物干扰是影响他学习的最大因素。家长们可以先帮他们或者让他们自己把桌面上与学习无关的物品整理一下，书桌上除了文具、课本和练习册之外，别的东西都由家长收起来。 　　孩子写作业的时候父母尽量不要发出太大的声音最好是拿一本书坐在他的身边和他一起学习。尤其是对年龄小的孩子，父母这样做能为他树立一个好榜样，对他养成专心致志的学习习惯有很好的作用。 　　2.学会把学习变成一种兴趣 　　孩子不喜欢学习，因为学习对他们来说是强制性的，所以不如把强制学习换个做法，把作业当做游戏，这样更能引起孩子的兴趣，家长可以给孩子制定一张任务表，让他根据作业任务的难易程度，填上每天的学习计划、完成时间等。完成一项，就打一个勾，集满多少个勾可以获得奖励。这样既可以让孩子享受完成任务的成就感，又自然而然提升了注意力。 　　3.不要反复提醒 　　父母对孩子交代事情只讲一遍，这其实也是培养孩子注意力的一种方法，因为孩子上学时课上老师也只讲一遍，如果孩子习惯了一件事反复听父母讲好几遍才记住，很可能会跟不上老师的节奏。 　　孩子做作业拖拉时，家长可能会焦虑、着急，但我们也要明白，习惯的养成并不是一朝一夕的事情，改掉坏习惯同样需要很久，慢慢的培养，每个孩子都会更加优秀。 ...

100阅读量做作业拖拉 2020-01-07

赵新红

　　注意力对孩子的未来有深远的影响，作为家长我们可以做哪些事情帮助孩子保持良好的状态呢，我们可以从以下几个部分着手： 　　1.培养孩子的兴趣 　　发现孩子有想做的事情时，只要是积极向上的，家长不应该训斥。在孩子做喜欢的事情时，可以适当引导，教孩子正确的方法，主要别插手太多，要让孩子自己做主。 　　2.避免唠叨 　　同样一件事情，有的家长喜欢重复地说来说去，这很大几率会伤害到孩子的自尊心，引起孩子的逆反心理，不利于亲子关系。 　　3.制定计划 　　让孩子对自己要做的事情有清晰的认知，某一个时间段应该做什么事，如果完成了相应的计划，家长给予鼓励并且把下面的事情也按照相同的方法完成。这样坚持下去，孩子自己就会养成良好的习惯，无形之中也给家长避免了很多困扰。 　　4.朗读 　　每天安排一定的时间段让孩子朗读自己喜欢的图书给家长听，家长在听的过程可以发现孩子平时的一些问题，例如读书磕磕绊绊、少字漏字、读错行数，家长就可以帮助孩子及时纠正。 　　5.同时间段专心做事 　　在同一个时间只做一件事情，例如吃饭就要认真的吃饭，不能一边看电视玩手机一边吃。尤其做作业的时候，做功课就一直做完一门功课再换下一门，不能觉得这门功课简单的我写完了我把另外一门简单的也写完再回来做这一门比较难的内容，这样很容易造成孩子分心。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2020-01-07

杨于珍

　　1. 因材施教：根据孩子的气质特征正确引导，并依注意力的特点进行科学培养，逐步提高其注意品质。强化有意注意，使有意和无意注意交替进行，有机地结合。 　　2. 明确学习目的，激发学习兴趣，加强责任感：对孩子不要哄着学、骗着学，要以形象生动、灵活多样的教学形式为主，逐渐提高孩子的学习兴趣。 　　3. 提供专心致志的环境：尽量减少周围的噪声，去掉学习环境钟表适当的摆设，课桌上应整洁、井井有条。目前城市居住环境较差，父母要给孩子创造良好的学习环境，不要在孩子学习时打麻将、看电视等。最好父母在孩子学习时，自己也也看看书、练练字，用自身的行为教育和引导孩子，请记住身教重于言教。 　　4.  培养孩子的自制力：为了保持注意力，除采取一定的措施来排除外来干扰外，还必须努力培养孩子的内在的自制力，让孩子善于控制自己的感情，约束自己的行动，克服内外干扰，从而提高有意注意的能力。 ...

100阅读量小孩注意力不集中 2020-01-07

莫婷

　　1.父母教育方法不当 　　孩子懒散的孩子的懒散形成，与家长的教育方式有一定的关系，客观来说，家长的过分溺爱是造成孩子惰性心理的因素之一。孩子年幼的时候，家长怕孩子做不好事情，对家务和一些孩子本应该承担的事物大包大揽，除了会导致孩子的生活自理能力差之外，还会产生强烈的依赖心理，长期如此孩子不仅失去了自己做事的兴趣，而且会对别人为自己做事习以为常。 　　2.不良个性 　　不良榜样的影响 　　有些父母自己本身就缺少时间观念，没有勤劳的习惯和雷厉风行的作风。这样的父母严重影响了子女健康习惯的形成和良好行为的发展，促使懒散现象的发生。除了父母，周边同学及朋友榜样也会给孩子带来很大的影响。如果孩子身边的同学并不是以勤劳为榜样，而是大家一起去羡慕那些能走“走捷径”、“占便宜”的孩子，这样的同学群体就会给孩子带来不良的影响。 　　要想改善孩子懒惰的问题我们可以从以下几点着手： 　　1.给孩子一个目标 　　有的时候不是孩子不做事，而是家长没有明确说明到底要让孩子做什么，想让孩子主动做事首先要培养孩子独立做事的能力。而且研究证明忙碌的人会比懒惰的人更快乐，因为忙碌的人活的比较充实，但是没有目标的瞎忙所带来的罪恶感，会扼杀掉这种快乐。所以我们可以先帮孩子定一个小目标，家长放开手让他自己完成。 　　2.赋予责任 　　我们每个人都是有责任感的，只不过有的人已经意识到了，有的人还没有意识到而已，所以平时生活中家长可以给予孩子一些担当的起的任务，孩子一旦肩上有了责任，就自然会产生一种动力。父母自己也要有责任感，承担起做个“好榜样”的责任，身教大于言传，让孩子看到之后明白到底什么样的事情才是正确的，哪些事情是不好的、不可以做的。 　　家长不要急于求成，对自己家的孩子高标准，越是这样越容易引起孩子的逆反心理，在和孩子的相处的过程中，我们也要站在孩子的角度思考，找到双方都能接受的方法去教育，这样才会事半功倍。 ...

100阅读量做作业拖拉 2020-01-07

朱平

老师：可以试着这样做 　　日常训练 　　1.发音功能的训练： 　　吹汽球，伸舌头，舔上下嘴唇转圈，模仿动物发出的声音，平时多注意对咀嚼的训练，不要吃切的过于细碎的食物， 　　2.听觉训练 　　叫孩子的名字，看他的反应 ...

100阅读量 2020-01-07

达美志

老师：您好这位家长，很理解您现在的心情，下面的这几个办法希望能帮到你，如果效果不很明显，建议带着孩子到专业的机构治疗。 　　1.和孩子共同制定训练计划 　　选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份训练计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。 　　如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励!表扬本身就是一种强化。 　　2. 做温和、坚定的执行者 　　家长要根据孩子自己的奖惩规则，严格执行。当孩子进步时，不要吝啬给他的鼓励。当他没有完成目标，需要承担的责任也绝不能姑息。 ...

100阅读量 2020-01-07

肖玥婷

老师： 　　舒尔特方格法 　　舒尔特训练法，是世界上最专业最普及最简略的训练法，普遍利用于飞行员、航天员的训练，也是广大学生的有效训练法，此法保持一段时间就会觉得有很明显的提高。 　　该心理训练系统适用于1—12年级学生及成年人，在家可自制“舒尔特方格”几十张，由家长监测，每日坚持对学生进行5分钟训练，可有效地改善学生注意力分散的症状，明显改善和提高学生的注意力水平，从根本上做到上课注意听讲，高效率、高质量完成作业，提高学习效率，自然而然地降低考试错误率，顺理成章地达到提高考试成绩的目的。 　　舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的25 个方格(注意:方格必定是要这个尺寸的)，格子内任意填写上阿拉伯数字1—25 的共25 个数字。训练时，请求被测者用手指按1―25 的次序依次指出其地位，同时诵读出声。舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳固性，而且用这套图表保持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高。 ...

100阅读量舒尔特注意力训练 2020-01-07

闫子涵

　　家长，您别急，按照您家孩子这个情况，我们可以帮助孩子培养好的学习习惯，就是教会孩子先做会做的题目，再做不会做的题目。等孩子有这个好习惯之后，别的问题就迎刃而解了。 　　平时孩子做作业时让孩子把会做的先做完，不会做的都跳过去，放在那里。等会做的都做完了，再由家长协助孩子把不会做的题目帮他一个个攻克掉。为什么这样安排呢？ 　　第一个把会做的先做了，是为了让孩子有一点成就感和胜利感。提到做作业并不难，把不会做的跳过去是为了避免孩子做作业做做停停，而且也体验到那种攻克困难的成就感。 　　同时请我们家长一定要注意。尽量避免在辅导的过程当中使用攻击性语言类似“你怎么这么傻呀，这样的题目都不会做呀”，“这个题目已经说了好几遍了，你怎么就是不会呢”，这些都是攻击性的语言。会伤害到孩子的自尊心和信心，，一定要注意尽量不要对孩子说这种话。 　　如果咱们家长没有这个辅导的时间，那么孩子的成绩提高只是个心愿，不会变成现实，如果我们家长本身没有辅导能力，那么就得请一对一的家教进行辅导。因为孩子没有弄懂题目和解决基础的这些知识点。这样只会让孩子对学习越来越讨厌，会陷入到恶性循环。 ...

100阅读量做作业拖拉 2020-01-06