问答频道

赵思宇

1.建立沟通和沟通的方式。 通过沙盘和玩具模型，表达语言无法表达的内心情感世界，呈现内心冲突，梳理情感，释放情感。 2.促进儿童身心和谐。 沙盘游戏是一种心理表达技术。孩子们创造的每一个场景都是他们内心的表达。通过这种表达，孩子们的内在秩序得到了整理，他们的个性发展得到了促进，他们的心理水平得到了提高。对于紧张、恐惧和焦虑引起的抽搐。自闭症。自卑。厌学和其他表现都有很好的疗愈效果。 3.提高儿童的认知能力。 成千上万的玩具在沙盘游戏中，孩子在游戏中边玩边认，寓教于乐，了解关系，深入进化。 4.沙盘游戏激活了个体无意识的自然康复力量。 它为来访者提供了从受害者到创造者的机会，它给了每个人决定自己康复过程的力量。这些生活事件包括创伤。人际关系问题。个人成长。精神自我的整合和转变是心理治疗和压力治疗的最佳方法之一。 ...

482阅读量孩子专注力怎么训练 2022-06-21

范珊珊

注意力缺陷综合征通常可以治愈。儿童的注意力缺陷主要是由大脑前额神经功能障碍引起的，部分是遗传因素，部分是环境和家庭因素。通过这些综合治疗，注意力缺陷多动症儿童大多有较好的疗效，只有少数儿童会因各种原因继续出现多动症症状。 ...

365阅读量多动症的孩子能自愈吗 2022-06-20

张宇杰

1、补充足够的营养。 吃清淡营养的食物会给我们提供足够的能量。当你需要专心工作或学习时，尽量不要吃油腻的食物，因为油腻的食物只会让人更困。虽然有必要吃一顿丰盛的早餐，但丰盛并不一定意味着吃得太多。 2、一次只做一件事。 同时，当处理太多任务时，注意力肯定会受到阻碍，大脑将无法按时完成所有任务。告诉大脑一次只做一件事，然后开始做下一件事，直到你正在做的事情完成。专注于多种用途是不健康的。 3、保证充足的睡眠。 和其他器官一样，大脑需要足够的休息和睡眠。睡眠不足会导致孩子在课堂上打瞌睡和分心。适当的午睡和午休会使大脑更加注意。因此，除了确保晚上有足够的休息时间外，孩子们还应该学习午休的习惯，这有助于大脑调节疲劳。 4、学会释放自己的压力。 压力就像一个巨大的怪物。它会摧毁一切，导致大脑生锈。当压力过大时，大脑无法集中精力充分发挥其潜力。因此，当你需要专注于某件事时，忘记紧张，尽可能避免压力。 5、劳逸结合 在工作和学习之间休息一下，到户外散散步，听歌，小睡一会儿，或者做任何更合适的事情。 ...

478阅读量注意力不集中怎么办 2022-06-17

吴珍华

专注力，也称为注意力，是指一个人专注于某件事或活动时的心理状态。专注力集中也是决定孩子学习成绩的一个重要因素。 当我们把所有的专注力都放在一件事上时，往往会事半功倍，如果注意力分散，那么我们很难完成一件事。 例如，当学生想背诵一篇古代汉语时，学校老师给学生时间背诵，或者学生在课堂上偷偷背诵，这很难背诵，因为他们不能完全专注于这件事。在一个安静的环境中，没有手机和电脑的干扰，很容易冷静下来，全身心投入。 马利亚·蒙特梭利博士曾说过：孩子学习的最好方法，就是专心学习。 专注就像生活的加速，它决定了我们跑得有多快，跑得有多远。即使有些人的起点相对较低，只要他们的注意力得到提高，他们的爆发力就会变得更强，他们很可能会落后。 仔细观察那些在学生时代通常不为人所知但最终变成黑马的学生。他们是专注力集中的人。只要他们冷静下来，他们就能突破自我。 ...

296阅读量如何培养孩子的专注力 2022-06-14

沈碧霄

1、大声朗读有助于训练注意力。 每天安排一个时间(10-20分钟)，让孩子大声朗读自己喜欢的小文章，这是一个让孩子的嘴、眼、脑相互协调的过程。 孩子们在阅读的过程中，尽量不要读错，不要读丢，不要读断。他的注意力必须高度集中，坚持这种训练。 2、在日常生活中，不要给孩子买太多的玩具和书籍。 我们经常看到这样的情况。父母给孩子买了很多玩具和书，但孩子们经常把这本书翻两页，把那本书翻两页，玩具也翻两页。他们玩这个和那个。太多的书和玩具只会分散孩子们的注意力。 3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子觉得自己是时间的主人。 教孩子们学会分配时间。当他们在相对较短的时间内专注于家庭作业时，他们有更多的时间做其他事情。孩子们学会控制自己的时间，感到成功，做事更自信。 ...

482阅读量孩子专注力怎么训练 2022-06-10

郭慧慧

1.给予适当的教育。如果我们的孩子在课堂上不专心，我们应该及时给予他们教育，这样他们才能了解真相，纠正他们的坏习惯。 2.正确引导孩子。孩子要正确引导孩子走上正确的道路，而不是总是偏离正确的轨道，引导孩子改正。 3.与老师合作。作为父母，我们有责任教育我们的孩子。但是，依靠自己的力量是不够的。我们也应该多与老师合作。 ...

369阅读量注意力不集中怎么办 2022-06-09

赵兴萍

1.遗传因素是儿童多动症的主要原因之一，多动症是一种与神经发育有关的遗传性疾病。 2.大脑器质性原因。如果母亲在怀孕期间感染和接触有毒物质，孕妇营养不良、吸烟、饮酒等原因会影响胎儿，以及异常分娩、出生时体重减轻、出生后1-2年内脑部感染或脑部创伤，都会导致儿童神经发育异常。这将增加患儿多动症的风险。 3.中枢神经递质异常，多动症儿童缺乏去甲肾上腺激素功能，多巴胺功能不足等。这些神经递质可以激活大脑皮层或加强社会行为。这可能导致儿童多动症。 4.由于社会和心理因素，恶劣的家庭环境和社会环境会增加儿童多动症的风险。例如，孩子们的家庭父母关系不好，他们的精神经常处于紧张、抑郁和恐惧之中，他们容易过度冲动，注意力不集中，情绪不稳定，这会加重儿童多动症的一些症状，不适当的教育方法也是多动症的原因之一。父母简单粗暴的教育方法和过度放纵或过度保护可能导致多动症。 ...

395阅读量注意力不集中的原因 2022-06-06

王丹纯

对于注意力不集中的儿童，此时需要制定正确的治疗方法。例如，在日常生活中，儿童的注意力可以通过游戏来提高。例如，让他们穿针。在穿针的过程中，孩子的耐心会提高，注意力也会增加；其次，你也可以每天和孩子们交谈，阅读孩子们感兴趣的故事书，让孩子们从故事中得到更好的理解，培养孩子们的阅读习惯，增强孩子们的注意力。此外，你还可以为你的孩子画画，保持环境安静，逐步培养他们的注意力。 ...

377阅读量如何提高记忆力和专注力 2022-06-02

宋梦洁

如果孩子注意力不集中，我们应该及时去医院。一般来说，儿童注意力不集中，通常是临床诊断为注意缺陷多动障碍。它的治疗仅限于人，综合治疗方案一般按个性化采用。 一般的治疗是为孩子创造一个温暖的成长环境，让孩子保持快乐的心情。孩子的父母应该对孩子温柔，在遇到问题时应该引导和鼓励他们。此外，儿童应定期进行体育活动，这对注意力不集中起到积极的缓解作用。例如，参加更多的轮滑、游泳和骑自行车，以促进大脑的协调和平衡。应该鼓励儿童的日常行为、积极行为和良好行为，我们必须惩罚错误行为，形成良好的行为模式。 对于儿童的心理干预，我们应该采取社会、自我管理和家庭治疗的方法。家长和学校应该合作。对于学生的教育和管理，教师应采取适当的表扬和鼓励方式，以提高孩子的自信心和意识。同时，通过适当的方式，肯定他的正确行为，纠正他的不良行为，形成良好的行为模式。以上是心理干预。如果儿童严重注意力不集中，影响儿童的学习，他们应该使用药物。药物治疗一般采用中枢兴奋剂，具有短期和长期效果。常用的药物是哌甲酯，必须在医生的指导下使用。 ...

366阅读量小学孩子注意力不集中 2022-06-01

窦宁

1.不要给孩子贴上注意力不集中的标签。 上次我问我的朋友，他们的孩子是否会在家做作业，考试的题目是如何测试的，老师教了多少知识。我的朋友说孩子们在这些方面没有问题，家庭作业和考试都可以，老师教的知识几乎都掌握了。所以我问为什么我说孩子的注意力。我的朋友说，因为老师说孩子们在课堂上左右看，用手盯着老师看。 2.尽可能具体地描述孩子。 有时候，当你在课堂上和孩子们交谈时，你应该集中注意力。事实上，孩子们可能不明白这意味着什么。这就像为什么孩子们在和孩子们讲道理时不停地讲道理一样，因为孩子们根本无法理解。一个孩子理解事物的能力仍然非常有限。 3.正确引导孩子，多鼓励。 我的孩子不久前没有认真听讲。虽然老师没有来找我，但我儿子因为不遵守课堂秩序而受到惩罚。在学校遵守秩序和批评是不可避免的。但当孩子回家时，我没有批评他。相反，我鼓励孩子们在课堂上仔细阅读。我还告诉孩子们，如果他们每天在学校认真听讲，他们会得到一朵小红花。他们可以在一个月内改变他们的愿望。果然，在我的鼓励下，孩子们越来越好。 ...

398阅读量注意力不集中怎么办 2022-05-31