问答频道

林梦冰

　　凡是注意力不集中的孩子，在刚开始的学习时间不宜过长。可以采用短平快的方法，把作业分成几部分，以激励的语言赏识他的能力，先让他写完一部分，完成任务后立即给予表扬，然后让他休息几分钟，这样反复的形式，经过一段时间后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。 　　让孩子在这种过程里一点点提高自控力。小学生的神经系统耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的课业，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，也是造成孩子的注意力无法集中，所以日常要制定合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛。 ...

435阅读量小孩注意力不集中 2020-07-22

林观凤

　　通过游戏和孩子感兴趣的方式来训练，比如用数字，词语，还有成语句子，还有卡片图像都能够训练孩子的专注力，孩子在训练的过程中不仅能够能力得到开发并且孩子很喜欢，每节课后老师都耐心和家长交流沟通孩子的上课时候的表现情况。 ...

657阅读量小孩注意力不集中 2020-07-22

杜蝶

　　竞思是针对儿童学习问题、行为问题、心理问题，提供一站式解决方案的集研发与实践一体化的机构，针对儿童成长过程中可能出现的各种问题，中心聘请具有资深儿童教育经验的专家及高水准一线教师，进行课程研发，并引进世界先进的脑电生物反馈训练系统、具有世界水准的学习能力评估系统，结合自主研发的视听学习能力训练及情绪管理课程，全方位解决儿童成长过程中可能出现的学习问题、行为问题及心理问题。 ...

543阅读量小学孩子注意力不集中 2020-07-15

徐晨雅

　　记忆力与注意力相比，注意力是前提，只有注意了，才能记得住。做些集中注意力的训练，介绍一种锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高。 ...

546阅读量小孩注意力不集中 2020-07-01

王群英

　　注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟，1—2岁的孩子自然更短，最多不会超过3分钟。 　　训练开始前，先要寻找孩子的兴趣爱好，然后在他的爱好中挑选文静的活动，如讲故事、画图、拼板……从这些内容开始训练注意力，每日多次，每次几分钟，直到注意力不能再集中时停止。 　　可挑选讲故事作为训练注意力的项目之一,具体做法是：讲故事前，先与孩子面对着面手拉着手坐好，再开始中有声有色地为孩子讲故事，并经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可用提问形式让孩子参与讲故事。直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布“今日故事讲到这里，明日继续。 ” 　　随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让孩子听电台里的故事。其他活动形式也可按类似方式进行。 ...

435阅读量小孩注意力不集中 2020-07-01

刘萍

　　首先是要明白，这个年纪的小孩子注意力集中的时间是很短的，一二十分钟而已，不可能像成人一样把注意力能够集中到那么长的时间。其次是平时要注意训练孩子的注意力，不要一心二用，特别是边做作业边看电视等。比如你可以让孩子眼睛盯着钟表不停的看，在看钟表的这个时间，不允许孩子做其他的事情。同时也要注意营养膳食的平衡。 ...

434阅读量小孩注意力不集中 2020-06-17

苏爽

　　激发兴趣才能让孩子专注 　　“专心”，就是集中注意力。对于孩子来说，这并不是一件容易做到的事，需要父母有意识地培养。 　　1、激发兴趣培养注意力 　　“兴趣是保持专心的首要条件，家长应该把调动孩子的兴趣与培养专注力结合起来。”对幼儿来说，他们的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。 　　激发孩子的兴趣要采取诱导的方式。比如培养小儿识字的兴趣，你可以让小孩子看一些带有文字提示的图画故事书。告诉孩子这些故事都是用文字编写的，引发孩子识字的兴趣，从而使孩子的注意力在识字活动中得到培养。 　　兴趣是产生和保持注意力的主要条件。家长应注意培养孩子广泛的兴趣。 ...

466阅读量小孩注意力不集中 2020-06-17

林伟

　　孩子注意力不集中，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比。 　　因此，判断孩子是否孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移;其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。 　　注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。 ...

467阅读量小孩注意力不集中 2020-06-17

杨臻

　　小孩不听话，这是一个很广泛的课题，要具体的分析是哪些方面和什么原因。如果是形成正常习惯规律的不听话，那么就需要开导和示范，家长要以身作则。如果是批评教育错误行为和心理的不听话，要谆谆教导，帮助孩子剖析错误可能导致的严重后果和不良影响。 ...

325阅读量小孩注意力不集中 2020-06-17

李玲

　　孩子做作业拖拖拉拉、不认真可以这样做 　　1.与孩子站在同一个战壕里 　　当孩子经历自然结果而意识到自己当初的选择是不明智的时候，我们的态度不应该是幸灾乐祸落井下石地数落孩子“你看你看，我都告诉你了，你偏偏不听，现在知道错了?” 而应该是鼓励的态度“孩子，没关系。妈妈(爸爸)小时候也做了好多错事，吃一堑长一智，小孩子就是这样成长的”。 　　2.激发孩子的内动力 　　我坚信每个孩子天生都孕育着积极向上的种子，只要家长对孩子有高质量的陪伴、关爱、赞赏、倾听和鼓励，就给这颗种子的茁壮成长创造了条件，孩子的内动力就被激发出来了。当然了，要给孩子进步所需要的时间。 　　3.接受孩子的不完美 　　从短期来看，孩子在家长不停地督促监督下的表现也许比家长放手后的孩子的表现好，这也是很多家长不敢放手的原因。但孩子在家长监督下的表现来自于外界的控制，而不是来自于内在的力量，从长期来看，来自内在的力量会更强大更持久，我们毕竟只能陪伴孩子一段路，剩下的路需要孩子自己有内动力走下去。所以一定要接受孩子在成长中表现出的“不完美”。 ...

423阅读量注意力不集中怎么办 2020-06-17