注意力缺陷障碍症有哪些表现? ...
前九条: 1、在教学工作中,不注意细节,经常出现粗心大意的错误 2、在教学工作或玩耍时,很难保持注意力集中 (7-10岁注意力集中不足20分钟,10-12岁不足25分钟,12岁以上不足30分钟) 3、当别人对他说话时,他们似乎经常不听或不听,看起来心不在焉 4、做作业或达到目标往往有头无尾,不能总是按照规定做事 5、很难组织和安排分配给他的任务或活动 6、不愿意做需要持续用脑的事情(比如完成课外作业) 7、经常丢失学习、生活用品如铅笔、笔记本、玩具等 8、由于外部刺激,很容易分心 9、健忘,日常生活中告诉他的事情也很难记住 后九条: 10、总是坐立不安,不断蠕动,手脚小动作多 11、在教室或其他需要静座的场合,会擅自离开座位 12、太多不适当的乱跑乱跳(中学生有主观上坐不住的感觉) 13、一些休闲活动不能保持安静 14、经常像发条一样,精力充沛,很少休息 15、经常说太多 16、在别人提问结束之前,他们会不假思索地喊出答案 17、难以耐心地按顺序排队等待 18、经常打乱或打断别人的谈话或活动。 如果您的孩子在上述情况下符合前9条或后9条中的6条或以上,建议您带孩子去专业的训练机构进行测试,早发现早治疗。 ...
447阅读量小孩注意力不集中 2023-02-07
孩子上课走神是什么原因?解决办法有哪些? ...
孩子上课容易分心,一定要分析具体情况,具体情况如下: 1.儿童的神经发育不是特别完善,如神经髓鞘发育不足,此时很容易引起大脑过度兴奋,有一点刺激会引起大脑皮层的整体兴奋。最重要的处理方法是适当补充营养,多吃高蛋白饮食,使儿童的大脑发育更快。 2.儿童可能有注意力缺陷和多动症,通常被称为多动症。一旦孩子患有这种疾病,他们很可能有很大的注意力缺陷,注意力集中困难,有一些小的刺激.一些小事很容易引起注意力的转移。此时,最重要的干预方法是适当的药物治疗,比如服药。 3.可能是孩子性格的问题,比如孩子调皮或者容易跟人开玩笑。这个时候要加强教育,甚至做适当的注意力训练,比如让孩子安静地坐下来玩游戏,比如积木,或者选择一种锻炼注意力的运动,比如打乒乓球。.打羽毛球,锻炼孩子的注意力。以上方法都可以,一定要选择合适的方法积极做。 ...
441阅读量注意力不集中怎么办 2022-12-21
注意力不集中是什么原因? ...
注意力不集中可能是以下几种原因导致的: 1.长期工作或生活压力过大,情绪焦虑.抑郁症,损害心理功能,高压已被证明会损害认知功能,影响短期记忆; 2.贫血导致血液携带氧气能力下降,大脑相对缺氧,可导致疲劳.头晕.思维和注意力不集中。 3.从小就没有养成专注的好习惯,做事三心二意,导致注意力难以集中; 4.长期酗酒或滥用药物,导致脑功能受损,长期影响注意力,降低大脑工作效率; 5.长期睡眠不足,夜间睡眠不良会严重损害认知能力和记忆力; ...
368阅读量注意力不集中的原因 2022-09-27
整天胡思乱想控制不住怎么办? ...
通过及时转移注意力、积极与他人沟通、心理咨询和治疗、服药等方式,总是无法控制症状。 1.积极与他人沟通:建议积极与他人沟通,防止独处,与朋友一起旅行或购物。通过改善社会关系和朋友之间的沟通,我们可以逐渐控制自己的想法。 2.药物治疗:必要时可使用抗焦虑药物。患者可按医嘱服用丁螺环酮、艾司西酞普兰、坦度螺酮等药物。 3.转移注意力:总是胡思乱想,能及时转移注意力到其他事情上,尽快摆脱反复思考的状态。 4.心理咨询与治疗:在专业心理咨询师或治疗师的帮助下,可以改变错误认知,减少胡思乱想。 总是胡思乱想,无法控制,需要及时到医院就诊,用药时要听从医生的建议,以免影响身体健康。 ...
458阅读量注意力不集中怎么办 2022-08-26
怎样集中注意力排除杂念? ...
1.感官同用法。激发各种运动器官协调活动,在大脑皮层形成强烈的兴奋中心。比如听录音带,口中读单词,眼睛看教材,手在纸上写单词。这样,注意力就不值得了“逃兵”了。 2.放松训练方法。舒适地坐在椅子上或床上,将休息信息传递到身体的各个部位。从左腿开始,使大腿肌肉紧绷,然后放松,同时建议休息,然后从右腿到躯干,然后从左手和右手放松到躯干。此时,从躯干到颈部、头部,面部都放松了。仅仅几分钟,你就可以进入一种放松和平静的状态。 3.排除干扰法。首先,背诵一篇200~400字的文章,没有任何干扰,看看需要多长时间,然后背诵这篇文章,背诵这篇文章,看看需要多长时间,直到两种环境相同。 4.难度适当。不要一遍又一遍地计算一些已经熟练回答的练习,要找一些这方面的经典题目来突破。对于难题,先独立思考,再向老师、同学或家长求助。对于不感兴趣、难度大的内容,先制定计划,限时学习,这样就不会懈怠和拖延。赢得学习中的一个“山头”,给自己一个奖励,让成就感激励自己,然后集中注意力。 ...
399阅读量如何提高注意力 2022-08-25
如何培养孩子的专注力? ...
一般可以通过培养孩子的兴趣,设定积极目标以及父母陪伴等方式来培养孩子的专注力。 1、培养兴趣;兴趣是最好的老师,如果孩子对某项事物非常感兴趣,就能够长时间关注该事情,并能够坚持完成。抓住兴趣点就能迅速集中孩子的注意力,同样可以提高孩子的专注力。 2、设定积极目标;要设定一个孩子可以完成,但有不是能轻易完成的目标,鼓励孩子积极去完成,这样可以使孩子在较短的时间里,集中注意力做某件事情,进而使专注力得到发展和提升。 3、父母陪伴;一般可以安静陪伴在孩子身边,或者与孩子共同游戏,不仅能够培养孩子专注力,还可以赋予孩子安全感,增加亲子感情,确保孩子心理健康。 ...
168阅读量注意力训练方法 2022-08-05
三年级上课注意力不集中怎么办? ...
可以激发兴趣,让孩子愿学;灵活多样,让孩子爱学;积极鼓励,让孩子乐学;养成好习惯,让孩子勤学。 1、加强孩子兴趣的培养,兴趣是注意力的源泉,当孩子有了兴趣后,就会不自觉的把自己投入进去。 2、经常鼓励和表扬孩子,鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,让孩子有一种成就感,这样在兴趣和自尊的支配下,孩子的注意力就会集中了。 3、注意时间的安排,因为每个时间段的孩子注意力都有一定的时间限制。给孩子营造一个安静的学习氛围,当孩子专心致志学习时不要打扰他,一旦养成良好。 ...
243阅读量小学孩子注意力不集中 2022-08-05
9岁小孩注意力集中时间是多久? ...
9岁孩子的注意力时间在20-25分钟左右,但是这个数字也只是一个笼统的象征。具体到现实生活中会有很多因素的影响。例如,孩子当时的环境是不是太热?是不是有些困了?这都会影响孩子注意力持续的时间。 当然从学习的角度上看,注意力的时间越长越好。可家长也不要过分的焦急,影响到孩子的情绪。不同的孩子有不同的特质,家长可以根据自己孩子的特点进行训练,有方法、有计划的进行专注力的培养训练。 ...
417阅读量注意力集中时间 2022-08-05
小孩大脑迟钝注意力不集中怎么办? ...
孩子反应迟钝、注意力不集中,需根据原因进行对因处理。若为偶发情况, 考虑孩子可能为性格原因导致,家长可进行积极引导。若情况较为频发,则考虑孩子可能存在智力障碍或多动症,可采取药物治疗以及心理治疗等。 一、生理性原因: 若为孩子性格原因导致反应迟钝、注意力不集中,家长可为孩子制定有效的学习规划,采取奖惩制度。如果孩子表现较好,要适当给予正能量的强化鼓励。如果孩子无法做到,也要适当的采取惩罚措施,注意避免对孩子进行打骂,也不要高声对孩子说话,循序渐进的和孩子进行沟通,从而纠正孩子反应迟钝、注意力不集中的情况。 二、病理性原因: 1、智力障碍:如果孩子经常出现反应迟钝、注意力不集中的情况,要注意孩子是否存在智力低下的情况,可进行智力相关测试,如因脑发育异常造成智力发育障碍,可导致反应迟钝、注意力不集中,应及时采取相关药物治疗,可使用营养神经的药物,如维生素B1、甲钴胺等,帮助改善脑发育异常,纠正孩子反应迟钝、注意力不集中的情况; 2、多动症:如果孩子出现反应迟钝、注意力不集中,也可考虑存在多动症,可为孩子进行注意力多动障碍的测试,可采取相应的综合治疗,如心理治疗,经常和孩子进行沟通,沟通时尽量避免外界因素干扰。避免对孩子采取歧视、责骂的态度,还可在医生建议下采取药物治疗,例如盐酸哌甲酯。 ...
108阅读量注意力不集中怎么办 2022-08-05
注意力缺陷是什么原因造成的? ...
注意力缺陷多动症是一种常见的行为异常综合症,是指智力正常或基本正常的人,具有与年龄不符的注意力集中困难、行为冲动或活动过度等特点,导致学习困难,学习成绩或社会适应能力差。造成注意力缺陷的原因有很多: 1、遗传因素 目前研究表明该障碍与遗传因素有关,但遗传方式尚不清,可能为多基因遗传。 2、轻微脑损伤 在母亲怀孕、出生等时期所致的轻微脑损伤可能是部分患儿发生该障碍的原因。 3、心理社会因素 不良的社会环境、家庭环境,如经济过于贫穷、父母感情破裂、教育方式不当等均可增加儿童患该障碍的危险性。 4、神经因素 有研究表明该障碍可能与中枢神经递质代谢障碍和功能异常有关,包括:多巴胺和肾上腺素更新率降低,多巴胺和去甲肾上腺素功能低下等。 5、其他因素 该障碍可能与锌、铁缺乏、血铅增高有关。可乐、咖啡、食物添加剂可能增加儿童患该障碍的危险性。 各位家长要进行综合的评判,除去药物治疗外,脑电方面的训练也可以刺大脑分泌多巴胺从而提高注意力。 ...
418阅读量注意力不集中的原因 2022-08-05
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