问答频道

陈秀芳

孩子淘气，爱说话是正常的，有的孩子天生比较活泼，但孩子爱说话也不光是天性所至，还有一部分原因是家长关注过少，精力旺盛无处发泄，或者内心空虚，您可以在家陪孩子玩玩游戏，改善这个情况，以下是 几个 培养孩子专注力的 小游戏 游戏一：传真机 家长是原件，孩子的传真机。父母说啥，孩子就要学啥，可千万别学错，那这个传真机可就是失灵的机器了。游戏的整个过程不能借用笔或者纸张，全凭孩子的记忆力。建议可以在上学放学的路上来玩这个游戏。 比如，妈妈说 1368975462 ，让孩子来重复。注意，游戏要有简单到复杂，不能一下就打消了孩子和你做游戏的积极性。 游戏二：挑错大师 你说一句话，让爸爸来复述，然后让孩子挑出爸爸复述中的错误。看来爸爸要参与进来啦。不知道我们的爸爸们是否能够胜任呢？如果孩子全部挑出错误，则被评为 “ 挑错大师 ” 。 假设有些爸爸实在没有时间陪孩子，那也可以采用其他的方式，比如，在书中采用一段话，让孩子先看两分钟，然后由妈妈来照读，读的过程中如果有错，孩子要立即挑出来。注意，同样的原则，由简到难，根据孩子的实际能力逐渐增加难度。   游戏三：拍地鼠。 除了现成的拍地鼠游戏，家长还可以自制此类游戏。比如妈妈说桌子，孩子就需要立即把手放在桌子上，妈妈说红色，孩子就必须立即把手放在红色的物品上。 ...

100阅读量儿童注意力训练 2019-12-25

郑锦燕

家长您好，我们要 给孩子适宜的引导和培养： 1. 为孩子营造安静、简单的环境：在孩子注意力发展的过程中，在孩子完成任务或者自己探索的时候，需要给予孩子安静简单的环境，对于孩子集中注意力并且有意识的发展注意力有很好的帮助。因为 孩子 注意力的稳定性比较差，会因为受到新异刺激而发生转移，所以我们应该尽可能排除可能分散孩子注意力的因素，保护孩子注意力的稳定性。孩子完成任务和自发探索的地方应相对安静，在孩子进行的过程中也要尽量避免对其进行打扰，还要把一些花哨的小玩意儿和小零食等拿开，大人也要避免在这个时候去 “ 关心 ” 孩子， “ 你喝点牛奶吧 ” 、 “ 你在干什么呢？要不要帮忙？ ” 、 “ 你帮我做个事情吧 ” ，保护好孩子专心做事时宝贵的注意力； 2. 跟孩子一起过有规律的生活：规律的生活有助于增加注意力的稳定。也要保证孩子的生活动静相宜，不同性质的生活之间有所转换，但不要强求刚做完运动或处于兴奋状态的孩子马上安静下来，从事较难的学习任务，这也是有违人的神经生理的规律的。切忌强迫孩子一直坐着，这样反而会适得其反； （ 3 ） 让孩子一次只做一件事情：人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中；所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐 。   另外，孩子刚进入初中生活，这跟他以前接触的是不一样的，难免有个适应时间，家长也不要太过急躁，只要引导正确，不会有太大的问题。 ...

100阅读量注意力不集中怎么办 2019-12-25

罗佩瑶

您好， 1. 培养孩子善于集中专注力：专注力集中的孩子，不但完成作业比较快，效率高，而且质量好。善于集中专注力的孩子学习起来比较省力，效果也比较好，因此也可以有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的专注力是学习习惯中很重要的一方面。 2. 给孩子营造安静整洁的学习环境：孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的专注力女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。 3. 要求孩子在规定的时间内完成作业：有些父母因为孩子的专注力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。 4. 训练孩子良好的听力：“听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径，“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养孩子专心听讲的好习惯。 5. 合理安排学习的内容：研究表明，孩子学习开始的头几分钟一般专注力不够集中，过几分钟后会好起来。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，待专注力相对集中后，再做较难的作业，还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。 希望以上内容可以帮到您 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2019-12-25

汪欣然

您家孩子这是注意力不集中，孩子年纪比较小可以做游戏改善注意力，方法如下： 1. 听课不走神 　　训练目的：让孩子上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。 　　训练要求：每天训练 10 分钟，放学后在家写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练。 2. 数字传真 　　训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 　　如 　　家长读： 68715 ，孩子听完之后在纸上写： 68715 。 3. 听字训练 　　训练方法：家长读下列短文，孩子在一旁认真听。当听到一个 “一”字时，让孩子用笔在纸上画一横，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 　　例句：有一只小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，还不能飞，每日只能呆在家里 “叽叽”地叫着。有一天早晨，它醒了，那两只大鸟都找食物去了。它一看见火红的太阳，又害怕了，因为太阳太大了。它又看见一棵树上有一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，正在吃害虫。害虫吃了很多树叶，让大树不能长大。但是大树是动物的好朋友，每一棵树都能产生氧气，让每一只动物呼吸。所以，它也想长出翅膀后去吃害虫。 您每天都试着跟孩子玩这些游戏，长此以往会有效果的，如果您之后还有什么疑问，也可以在线咨询竞思的老师，我们会第一时间为您解答。 ...

100阅读量注意力不集中怎么办 2019-12-25

黄翠林

家长您好，我们可以先判断您家孩子为什么上课不认真听讲 。如果，当天学的内容孩子掌握不好，学习的生字读不准写不会，数学题也做错，这种情况，一方面有可能是孩子的大脑发育某些方面较晚，导致孩子的有意注意时间较短，这种情况，会随着孩子年龄增长慢慢好起来；另一方就是小时候由于照看孩子方法不当，造成了孩子的目标专注力稍差 。 这种情况，除了 让老师配合 上课多关注、多提问、多 让孩子上 黑板 做题 之外，老师在课下，也要额外地多给予关注，询问孩子听懂了没有、学会了没有，如果没有听懂、学会， 孩子就需要 单独辅导， 家长可以自己在家帮助孩子补习，如果咱们家长顾不上也可以给孩子请个家教， 否则，孩子如果知识点落下来，孩子未来学习便有了困难，上课精力更会难以集中。 平时 在家里，孩子做作业时一是给他限定任务，二是给他限定时间，孩子完成了，做对了，写规范了（规范认真要慢慢来，只要比上次好，就当鼓励），不要给孩子额外的任务，让孩子自已自由支配时间，自由玩，如果他完成作业后又给他布置额外的作业或是让他去读书，他们做起作业来就会磨洋工，就会心不在焉，这就会让孩子养成注意力不集中的习惯，作业也会潦草，一边玩，一边写能写出好字吗？能记到心里吗？孩子毕竟是孩子，玩是他们的天性，你不让他公开玩，那他只好一边学习一边玩了。 只有学习和玩张弛有度才 会锻炼孩子的目标专注力，孩子的目标专注力强了，上课也就会渐渐的注意听课 。   ...

100阅读量注意力训练方法 2019-12-25

杨绍敬

家长您好，您家孩子属于注意力不集，我们可以从规范孩子的学习习惯做起： 1. 可以先让孩子规划好书桌的各个部分要放置什么东西，比如这一格放课外书，这一格放笔筒、笔芯等文具，这一格就放置收藏品和小闹钟，而上个学期、上个学年试卷、课本等全部找一个地方收起来，存起来，用文件夹归档。 物品按照常用与非常用属性分类，常用物品放置在容易取放位置，非常用物品则可以充分利用角落。常用类物品：笔、橡皮、胶带等其他办公用品。非常用物品：存档笔记、复习资料、下年级辅导书等物品。 孩子的书桌上不应该有玩具、课外书、电子产品等分散注意力的物品，只需要有文具、书本、工具书、练习册、学习工具等就可以。书桌前方除了粘贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不应粘贴其他类似卡通画、装饰物等东西吸引孩子注意力的东西。 2避免干扰的 氛围 在孩子专心玩的时候，妈妈 不要 一会问孩子喝不喝水，一会问孩子想吃什么。平时孩子在专心学习一个拼音或者是一个字的时候，爸爸在客厅把电视声音开得很大，影响孩子专心的学习。孩子在这种环境时间久了，分心走神当然很正常。 家长在孩子学习的时候，一定要尽量保持安静，像看电视、听广播、搓麻将、听歌、和邻居聊天等行为，都应该尽量避免，或者是降低分贝。家中不要人来人往太闹，不要带孩子频繁走亲访友，双休日的休闲活动要适度。家长在家看的书尽量不要是报纸或杂志，因为在孩子看来，看那些 “ 书 ” ，不是学习，而是消遣，反而会适得其反。 以上这些能做好，就可以大大改善孩子注意力不集还真能搞的问题，如果还有问题也欢迎您的咨询。 ...

100阅读量小学孩子注意力不集中 2019-12-25

沈一彤

您家孩子应该是 依赖性太强导致做事磨蹭，那 您平时 是不是对孩子的照顾得太过细致了，以至于让孩子养成了懒惰的习惯 ，这并不是个好习惯，需要改正 。另外，因为孩子的依赖性导致的磨蹭，父母要给予一定的惩戒，让他知道磨蹭所需要承担的后果。 您可以试试下次孩子磨蹭就不再叫他，让他自己起床自己穿衣服，只要是他能独立做到的事情全都不要帮忙，越帮着孩子越不利于帮他养成好习惯。如果孩子上学要迟到，您也不要紧张，偶尔让孩子尝试失败的滋味也有利于他们的成长。孩子迟到，在学校里自己就会觉得不好意思，知道下次不能再迟到了，这个效果比家长说十次都管用。吃亏趁早，这个词，现在就可以派上用场了。 ...

100阅读量注意力不集中的原因 2019-12-25

李雪梅

您好，您家宝贝年纪比较小可以用做游戏的方式来锻炼他的注意力，以下几个小游戏都是可以锻炼孩子注意力的： 1. 分豆子 将两种数量一样多的豆子混合在一起，宝贝拣一种，家长拣另一种，两人可以进行比赛，看谁拣得快。年龄稍大的宝贝可以尝试用筷子来挑拣豆子。通过这样的游戏可以锻炼孩子注意力的集中，同时还可以锻炼孩子的手部小肌肉。 2. 考眼力 在一幅画中找出所隐藏的动物；在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西；找相似图形中的异同（同中找异，异中找同）；比较图的大小长短；记住物品（在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来）。 3. 挑棍子 先将筷子、冰棍杆儿等集中在一起，紧紧握在手中，紧贴地面垂直散开。散开后，一般总会有几根不同的棍子碰在一起。   可以让宝贝将这些不合群的棍子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的，数量由少到多加大难度。每到这时玩游戏的时候都会屏息凝神，上看下看左看右看，只要稍不留神，其中任何一根稍有微动，就会失去主动权。 这写游戏不但可以训练宝贝的眼力、观察力、判断力，同时还可以锻炼宝贝的注意力，发展宝贝的精细动作，而且年纪小也可以玩，您放心吧。 ...

100阅读量儿童注意力训练 2019-12-25

袁秀林

家长您好，舒尔特方格是国际上目前最简单、高效科学针对注意力不集中的训练方法，具体操作如下： 在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。 然后，用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，读出来，计时。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。      一般来说  7 — 12 岁年龄组，能达到 26 秒 以 下 为优秀， 42 秒 属于中等水平， 50 秒 则问题较大。 12 ― 14 岁年龄组，能到达 16 秒 以 下 为优良， 26 秒 属于中等水平， 36 秒 则问题较大。 18 岁及以上成年人最好可到达 8 秒 的程度， 20 秒 为中等程度。 练习开始，达不到标准是非常正常的，切莫急躁。 可以 从 9 格开始练起。感觉熟练或比较轻松达到要求之后，再逐渐增加难度，千万不要因急于求成而使学习热情受挫。 为了避免反复用相同的表产生记忆， 家长也 可以自己动手制作不同难度、不同排序的舒尔特表，规格大致为边长 20 厘米的正方形， 1 套制作 10 张表。 甚至可以选择将数字换成汉字，但 汉字一定要选择 孩子比较 熟悉的文字。 因为 寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固 、 提高 ，所以 注意水平 就会不断提高了 。 如果您想要彻底改善孩子注意力情况还是建议您去专业的培训机构，例如竞思教育。 竞思教育利用脑电生物反馈原理，对大脑注意力区域进行科学锻炼，使好的行为不断被鼓励、被重复，给予学员控制大脑和注意力的能力，能 有效改善 儿童注意力水平 。   ...

100阅读量小孩注意力不集中 2019-12-25

陈凯峰

家长您好，一般来说 AYP 在 111~75 之间属于中等注意力水平； 74 以下则注意力较差；您家孩子的情况确实属于偏低的那种，需要干预治疗，但是您放心，只要及时改善就不会影响到孩子的后续生活和学习。 您平时在家中可以找出正确的办法来改善孩子的情况，有的孩子可能需要先玩一会之后做事才会变得专心，有的孩子是看到书桌前的备忘小纸条会专心做功课，不同的方法效果也不同。 如果自己训练觉得太累，建议您找专业的培训机构来改善孩子的情况，像竞思教育就是一个不错的选择。 竞思利用脑电生物反馈原理，对大脑注意力区域进行科学锻炼，使好的行为不断被鼓励、被重复，给予学员控制大脑和注意力的能力。 竞思还有专业的教育专家全程跟踪服务。让学员享受到最专业的注意力训练，通过国际权威的注意力测评软件真正了解到学员的大脑和注意力发展状态，经过专家精准的数据分析，为学员定制个性化训练方案，详情您可以通过官网在线老师进行咨询。 ...

100阅读量注意力训练方法 2019-12-24