问答频道

张语嫣

　　杭州竞思会根据学员的具体情况，制定一套符合学生现状的教学方案，通过科学的脑波记忆训练，以及有趣的训练方式，强化学员专注和学习能力。培养学生在较枯燥的环境下，也能轻松集中注意力的能力。因为只有注意力提高了，才能将记忆力提升上去。 ...

124阅读量儿童注意力训练 2020-06-03

肖卉

　　人脑蕴藏着巨大的潜力，加以训练，我们的记忆力可以有很大的提高，记住很多我们以前不敢想象能够记住的东西。 　　减轻压力，持续的压力对大脑有损害。突发性的压力也会暂时难以专心有效的学习。 　　善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。 　　有条理的生活。用过的东西放回原处，使用备忘录或者计划手册 记住每天的安排，把电话号码和地址存在固定的地方。井井有条的生活可以让你的大脑有更多空余部分来记住更重要的东西，而不是被琐事困扰。” 　　如果你想提高记忆力，可以去参加记忆力培训班，他们有专业系统的培训课程，竞思培训中心，是比较好的记忆力培训机构。 ...

145阅读量小孩注意力不集中 2020-06-03

　　七、八岁的孩子正处于很淘气的年龄，但随着孩子的长大，会逐渐有所改变。您不必太着急，当然教育是必要的。 　　培养孩子的注意力，最好应该在学龄前就开始。这是因为，学前期的主要任务就在于一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。 　　怎样培养孩子的注意力呢?应从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。采取的方式也不是疾风暴雨，而是从小事把握。比如要求孩子准时就寝、起床;按时饮食，吃饭碗里不留饭;玩具用过就还原;做事要认真做好，否则重来……离开了细节就没有教育。但也不是所有的小事都要管，而是选择那些对孩子的成长、品质的形成具有本质意义的“小事”。 ...

142阅读量儿童注意力训练 2020-06-03

洪盼

　　注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要专业的训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢? 　　方法之一：运用积极目标的力量 　　这种方法的含义是什么?就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 　　方法之二：培养对专心素质的兴趣 　　有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。 ...

242阅读量小孩注意力不集中 2020-06-03

卢丽娜

　　心理沙盘游戏在我国心理健康教育领域应用广泛，对多动症、攻击性行为、注意力不集中、注意力不集中、人际交往障碍、情绪障碍等心理问题有明显的帮助。 　　但相对而言，心理沙盘游戏在儿童心理健康教育中应用广泛。 　　孩子们的表达能力相对较弱，而沙盘和沙盘游戏就像一扇窗户，你可以不用语言直接快速地打开或感知人类的心灵。在沙盒游戏中，孩子的潜意识会自动在沙盒上方显现出来，分析师可以根据游戏场景洞察孩子的潜意识内容。 　　沙盘游戏对儿童心理健康的影响 　　1。帮助家长了解孩子的内心世界，促进与孩子愉快有效的沟通; 　　2。游戏让孩子们了解自己的世界和周围的世界; 　　3。提高孩子的注意力、想象力和创造力; 　　4。帮助孩子释放压力，减少不稳定情绪，减少或解决攻击性、多动症、内向、注意力不集中和人际障碍等问题; 　　5。培养孩子积极乐观、自我情感的能力; ...

421阅读量小孩注意力不集中 2020-05-27

赵沐宸

　　让孩子感受丰富的生活环境，只有生活经历才有记忆，一些年幼的孩子，因为“见多识广”，能够记住和讲述很多事情。 　　因此，父母应该从小就为孩子提供一个丰富的生活环境。给他玩各种色彩鲜艳、吵闹、移动的玩具，听音乐，多和他说话，给他读歌曲、诗歌，给他讲故事，带他去公园、动物园、商店，和他一起玩游戏等等。在他们的耳朵和眼睛，他们会被深刻的印象生动的图像，有趣的事情或事情，引起他们的喜悦或惊喜。他们会在记忆中停留很长一段时间，当他们遇到新事物时，这些印象会与新事物联系在一起，他们更容易记住新事物。 ...

141阅读量小孩注意力不集中 2020-05-27

周红芳

　　注意力是学习的门槛，通过训练提升注意力的指向性和抗干扰能力，注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过专注力提升训练可以提高记忆的容量，延长记忆时间，提高学习效率，改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高，对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。 　　竞思针对5-18岁青少年教育，采用世界比较先进的cas学习能力评测系统，通过科学的方法指导，全方位的针对孩子在学习中有关“注意力不集中”，“记忆力差”，“计划执行能力弱”，“适应能力解决问题能力底下”，“情绪控制难”，“学习动力不足”等相关问题，由专家老师共同分析定制专属的解决方案，其国际领先的教育理念和先进的个人综合能力拓展训练方法一出现就大受赞誉，目前已有大批的学员和家长受益!竞思注意力训练中心用更科学让学习更有趣。 ...

412阅读量注意力不集中怎么办 2020-05-27

刘妍

　　孩子上课总是走神存在着很多因素，其中最主要的是专注力不够集中，很容易因为周围因素而被干扰。孩子专注力不集中可报一些比较好的专注力培训班，有意训练孩子注意力，这样时间一长，也会逐渐养成注意力集中的习惯。 　　目前，竞思针对5-18岁青少年教育，采用世界比较先进的cas学习能力评测系统，通过科学的方法指导，全方位的针对孩子在学习中有关“注意力不集中”，“记忆力差”，“计划执行能力弱”，“适应能力解决问题能力底下”，“情绪控制难”，“学习动力不足”等相关问题，由专家老师共同分析定制专属的解决方案，其国际领先的教育理念和先进的个人综合能力拓展训练方法一出现就大受赞誉，目前已有大批的学员和家长受益!竞思注意力训练中心用更科学让学习更有趣。 ...

421阅读量小孩注意力不集中 2020-05-27

宋梦洁

1. 脑电生物反馈训练 　　脑电生物反馈训练锻炼孩子大脑的能力，改变孩子用脑的状态，促进神经突出的生长和神经元连接的形成，永久性的提升孩子注意力。而孩子注意力提高后，在日常的学习和生活中都是需要使用到的，这就是很好的巩固的过程，只要能保持良好的作息和生活习惯，效果是长期并且稳定的，而且无任何副作用的。 ...

241阅读量小学孩子注意力不集中 2020-05-23

陈阳阳

家长你好，注意力不集中的问题并不会随着孩子年龄的增长而变好，很多注意力不集中的孩子会延续到成年，这都会影响学习成绩和社会适应能力，而且还会给孩子的心理发育造成一定的影响。 给您推荐几个可以提升注意力的小方法： 一、分段定量完成任务 我们可以用一些小工具，例如小 闹钟 ， 根据孩子的作业量或者你想让孩子看多长时间的书来定时间 ， 闹钟响起来就是 提醒孩子可以休息一下了。适当的休息 也会让孩子的 学习效率有所提升。 二、鼓励培养孩子的兴趣 需要注意培养的是孩子他自己的兴趣，不是 咱们 强求的，很多家长会强制性的让自己的孩子去学兴趣班，比如钢琴，而事实上孩子最喜欢的不是钢琴，是画画。所以请注意鼓励培养的是孩子自己的兴趣，只有孩子在做自己爱好的事情的时候对他的专注力非常有帮助的。 三、减少训斥和唠叨 咱们 要学会控制自己的情绪，如果觉得控制自己的情绪有困难的话，你可以用一下下面这个小方法：把你的孩子想象成你的领导，你就能控制情绪和唠叨了可以都试一下这个方法 四、一次只做一件事情 一次只做一件事可以让注意力更集中，如果要同时做两件事情的话，要注意安排的这两件事情是要有相关性的，而不是相排斥的，家长要注意根据自己孩子的情况合理的安排。 孩子注意力不集中需要花时间慢慢改善，您也不要太心急，坚持训练会看到效果的。 ...

145阅读量如何提高注意力 2020-05-23